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不知道你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),現(xiàn)實(shí)中有很多人其實(shí)是不愿意好好睡覺(jué)的,在睡覺(jué)的時(shí)間總是在玩手機(jī)或者是做別的事情,于是很多時(shí)候,我們都會(huì)發(fā)現(xiàn),有很多人,明明可以生活的很好,但是卻不愿意好好睡覺(jué),最后生活也不會(huì)好起來(lái)。
其實(shí)生活就是這樣,睡覺(jué)看似不重要,但其實(shí)對(duì)我們來(lái)說(shuō)很重要,因?yàn)橐粋(gè)人只有好好睡覺(jué)了,只有睡好覺(jué)了,以后的生活才會(huì)更好,以后的生活才會(huì)幸福。
所以不管是什么時(shí)候,我們都要學(xué)會(huì)好好睡覺(jué),只有好好睡覺(jué)了,我們的身體才會(huì)好,而身體好了,也才能真正地賺到錢。
現(xiàn)實(shí)中,有太多人不好好睡覺(jué)
不知道你的身邊好好賺錢的人多不多呢?是不是有很多人都不愿意好好賺錢,他們總是忽視睡眠,也總是不能好好睡覺(jué)。
于是每次一到晚上,他們不是玩游戲就是追劇,時(shí)間久了,生物鐘形成了,長(zhǎng)久下去,就會(huì)睡眠不足。
其實(shí)睡眠不足,對(duì)一個(gè)人的影響很大,有很多人因?yàn)樗卟缓枚鴮?dǎo)致身體的免疫力下降,最終身體出現(xiàn)問(wèn)題。
其實(shí)這樣是得不償失的,與其這樣,還不如好好睡覺(jué),我們要知道,只有好好睡覺(jué)了,身體才會(huì)好,身體好了我們不管做什么才能做好。
前段時(shí)間,在網(wǎng)上看到了這樣的一個(gè)問(wèn)答:“你身邊好好睡覺(jué)的人多嗎?”
有很多網(wǎng)友都說(shuō),太少了,自己也屬于不好好睡覺(jué)的一類人,原來(lái)他們說(shuō),平時(shí)白天的時(shí)候,需要工作,沒(méi)有時(shí)間做自己的事情,于是到了晚上,才有時(shí)間做自己的事情,這種時(shí)候,好不容易有一些屬于自己的時(shí)間了,就想好好玩玩手機(jī),想找人聊天,想玩游戲,想追劇。
讓這段時(shí)間完全屬于自己的,但是稍微一玩,就超時(shí)了。
其實(shí)現(xiàn)實(shí)中,有很多人不好好睡覺(jué)都是這樣的,都是因?yàn)檫@樣的原因而不好好睡覺(jué)的,很多時(shí)候,我們總是覺(jué)得要做一點(diǎn)點(diǎn)自己的事情,卻不想,一玩手機(jī)就沒(méi)有時(shí)間了,最終耽誤了很久的時(shí)間。
不好好睡覺(jué),身體就不會(huì)好
不知道你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這樣的一個(gè)現(xiàn)象,有很多人會(huì)好好睡覺(jué),而他們的身體也相對(duì)來(lái)說(shuō),是比較好的,因?yàn)槟軌蚝煤盟X(jué),所以身體能休息好,當(dāng)身體能夠休息好的時(shí)候,自然不會(huì)差。
可是若是我們不愿意好好睡覺(jué),總是不能休息好,那么這種時(shí)候,我們會(huì)發(fā)現(xiàn),我們的身體也是不會(huì)好的。
一旦身體不好了,我們做什么事情都會(huì)比較難。
之前曾在網(wǎng)上看到過(guò)這樣的一個(gè)消息,一名網(wǎng)友每天總覺(jué)得白天的時(shí)間不夠用,于是在晚上的時(shí)候,不是玩手機(jī)就是在忙。
每天的睡眠時(shí)間不夠5小時(shí),一開(kāi)始她覺(jué)得并沒(méi)有什么,也很喜歡這樣,可是慢慢的時(shí)間久了,就不一樣了,她發(fā)現(xiàn)自己的身體越來(lái)越差了,動(dòng)不動(dòng)就生病。
后來(lái)去檢查的時(shí)候,才發(fā)現(xiàn)身體的免疫力太差了,所以才會(huì)容易生病,而免疫力差的原因就是沒(méi)有好好睡覺(jué)。
其實(shí)現(xiàn)實(shí)中,當(dāng)我們不能好好睡覺(jué)的時(shí)候,我們就會(huì)發(fā)現(xiàn),自己的身體會(huì)變得越來(lái)越差,自己的身體會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。
睡覺(jué)很重要,只有好好睡覺(jué)了我們的身體才會(huì)好。一旦我們不好好睡覺(jué)了,身體必然好不了。
身體不好,自然賺不到錢
不知道你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),那些會(huì)賺錢的人,也很注重自己的身體健康,在他們看來(lái),自己的身體健康很重要。
因?yàn)樗麄冎溃坏┳约旱纳眢w不健康的時(shí)候,即便是多會(huì)賺錢也沒(méi)用,即便有多少錢也沒(méi)用,所以很多時(shí)候,你要知道那些越會(huì)賺錢的人,越重視身體的健康。
在他們看來(lái),只有身體健康了,才有意義,也才能賺到更多的錢,一旦身體不健康,賺太多的錢也沒(méi)有意義。
我有個(gè)同學(xué)就是這樣的,他很會(huì)賺錢,每天都很忙,而他也很注意身體的健康,每天都會(huì)健身,有時(shí)候是跑步,有時(shí)候是去健身房,而他每天的健身時(shí)間都不少于兩小時(shí)。
同學(xué)說(shuō):“賺錢很重要,但是同時(shí)有個(gè)好的身體也很重要!比羰侵粫(huì)賺錢,沒(méi)有好的身體,其實(shí)也就沒(méi)有辦法享受到自己賺到的錢。
而這樣的錢,賺著是沒(méi)有意義的,所以,那些真正有錢的人,會(huì)賺錢的人,都很重視自己身體的健康,在他們看來(lái),身體健康很重要。
其實(shí),好好睡覺(jué),就是在賺錢
那些重視自己身體健康的人,必然也會(huì)好好地睡覺(jué),他們知道白天睡再多的覺(jué),還不如晚上睡好,于是他們會(huì)在白天的時(shí)候做好自己的工作,在晚上的時(shí)候按時(shí)睡覺(jué)。
畢竟只有晚上睡好了,一整天的精神才會(huì)更好,一整天的精神好了,事情才會(huì)做好,所以這種時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們很重視睡眠。
到了晚上睡覺(jué)的時(shí)間,他們會(huì)第一時(shí)間去睡覺(jué),不會(huì)被別的事情耽誤睡覺(jué),在他們看來(lái),睡覺(jué)是最應(yīng)該做的事情。
而他們也明白,賺錢是為了生活得更好,而想要生活得更好,就有身體去享受,也需要有好的身體去賺錢,所以很多時(shí)候,他們都會(huì)好好去賺錢,會(huì)好好保護(hù)自己的身體。
對(duì)他們來(lái)說(shuō),最好的方式就是睡覺(jué),所以很多時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn),他們會(huì)到了睡覺(jué)的時(shí)間,就會(huì)去睡覺(jué),到了睡覺(jué)的時(shí)間,就會(huì)按時(shí)去睡覺(jué)。
不管做什么,他們都不會(huì)耽誤睡覺(jué)的時(shí)間,也不會(huì)浪費(fèi)睡覺(jué)的時(shí)間。
余生,好好睡覺(jué)吧!只有好好睡覺(jué)了,我們的身體才會(huì)更好,我們的身體好了,才能賺到錢,而身體好其實(shí)對(duì)我們來(lái)說(shuō),就是在賺錢。
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