彭家大小姐

3天前 · 中醫(yī)雜談發(fā)起人

中醫(yī)雜談，等你一起來談中醫(yī)，談學(xué)習(xí)，談養(yǎng)生，談經(jīng)驗，談行醫(yī)故事！

中醫(yī)針灸是針法和灸法的合稱。針法是把毫針刺入患者身體某一穴位，運用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來治療疾�。痪姆ㄊ前讶紵�著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來治療疾病。它是基于中國醫(yī)學(xué)和科學(xué)傳統(tǒng)產(chǎn)生的寶貴遺產(chǎn)。而人體穴位有很多，如何更好的記憶呢？那就跟小編一起來學(xué)習(xí)中醫(yī)針灸穴位速記歌訣吧！

頭面頸項部病癥

面口針合谷，眩暈配太沖；

風(fēng)池清頭目，顳痛太陽攻。

鼻塞迎香穴，印堂眉額中；

目疾睛明取，承泣球后同。

牙關(guān)面頰癥，下關(guān)與翳風(fēng)；

口眼歪斜疾，頰車地倉從。

陽白與四白，面痛治亦同；

牙痛咽喉痛，合谷透勞宮。

落枕成斜頸，外關(guān)或懸鐘；

急性項背強，均可取人中。

耳聾取耳穴，耳門透聽宮；

中渚外關(guān)配，啞門與翳風(fēng)。

廉泉主喉舌，治啞先治聾；

新穴供選用，聽會及聾中。

胸腹部病癥

心胸內(nèi)關(guān)取，肚腹三里求；

胃痛刺中脘，天樞治臍周。

下腹三陰交，關(guān)元氣海由；

中極陰陵伍，能導(dǎo)尿潴留。

泌尿生殖癥，上穴一般優(yōu)；

脅痛找夾脊，陽陵與支溝。

腹痛背俞穴，夾脊相應(yīng)投；

若遇闌尾炎，闌尾穴針留。

腰背四肢部病癥

急性腰脊痛，下可取殷門；

夾脊按部取，腰穴適當(dāng)深。

下腰大腸俞，上腰腎俞存；

胸背須謹(jǐn)慎，脅肋不可深。

上肢取曲池，肩髃合谷分；

下肢陽陵泉，環(huán)跳絕骨捫。

痛取局部穴，阿是亦可針。

其他病癥

昏迷人中主，足心取涌泉；

有熱刺出血，十宣十指端。

曲池降血壓，退熱亦可兼；

瘧疾取大椎，至陽間使連。

三里調(diào)腸胃，內(nèi)關(guān)利胸間；

寧心止嘔吐，并可治失眠。

神門三陰交，安神療效傳；

啞門治癔病，人中內(nèi)關(guān)捻。

癲癇長強穴，百會大椎延；

風(fēng)池及太沖，頭昏眩暈旋。

喘發(fā)定喘穴，胸悶配膻中；

天突能止咳，痰多加豐隆。

肝炎肝膽俞，至陽及太沖；

陽陵足三里，大椎作用洪。

天樞足三里，止瀉有奇功；

脫肛承山穴，長強百會中。

三里

三里在膝下，三寸兩筋間。

能除心腹脹，善治胃中寒，

腸鳴并積聚，腫滿膝脛酸，

勞傷形瘦損，氣蠱病諸般。

人過三旬后，針灸眼能寬。

取穴當(dāng)舉足，得法不為難。

內(nèi)庭

內(nèi)庭足兩間，胃脈是陽明。

針治四肢厥，喜靜惡聞聲，

遍身風(fēng)癮疹。伸欠及牙疼，

瘧病不思食，針著便惺惺。

曲池

曲池曲肘里，曲著陷中求。

善治肘中痛，偏風(fēng)手不收，

挽弓開未得，筋緩怎梳頭，

喉閉促欲絕，發(fā)熱竟無休，

遍身風(fēng)癮疹，針灸必能瘳。

合谷

合谷名虎口，兩指歧骨間。

頭疼并面腫，瘧疾病諸般，

熱病汗不出，目視暗漫漫，

齒齲鼻鼽衄，喉禁不能言。

外著量深淺，令人便獲安。

委中

委中曲腘里，動脈偃中央。

腰重不能舉，沉沉壓脊梁，

風(fēng)痹髀樞痛，病熱不能涼，

兩膝難伸屈，針下少安康。

承山

承山名魚腹，腨下分肉間。

可治腰背痛，久痔大便難，

腳氣膝下腫，戰(zhàn)栗腿疼酸，

霍亂轉(zhuǎn)筋急，穴中刺必安。

昆侖

昆侖足外踝，后向足跟尋。

腨腫腰尻痛。腳胯痛難禁，

頭疼肩背急，氣喘上沖心。

雙足難行履，動作即呻吟。

要得求安樂。須將穴下針。

環(huán)跳

環(huán)跳在髀樞，側(cè)身下足舒，

上足曲求得，針得主攣拘，

冷風(fēng)并濕痹，身體或偏枯，

呆癡針與灸，用此沒疏虞 。

陽陵泉

陽陵泉居膝下，一寸外廉中。

膝腿難伸屈，拘攣似老翁，

欲行行不得，冷痹及偏風(fēng)。

誠記微微刺，方知最有功。

通里

通里腕側(cè)后，度量一寸中。

善呻并數(shù)欠，懊憹及心忪，

實即四肢腫，喉間氣難通；

虛則不能語，苦嘔痛連胸，

肘膊連臑痛，頭腮面頰紅。

針入三分妙，神功甚不窮。

列缺

列缺腕側(cè)上，手指頭交叉。

主療偏風(fēng)患；半身時木麻，

手腕全無力，口禁不開牙。

若能辨補瀉，諸病恰如拿。

百會頭頂凹中懸，上星入發(fā)一寸權(quán)。

印堂兩眉中間取，太陽眥角一寸許。

委中國窩紋中屈，承山人字紋中戲。

梁丘膝上二寸去，血海膝上二寸齊。

膝眼膝下兩陷中，昆侖外踝跟腱引。

膝下三寸足三里，隱白大趾依甲系。

外踝三寸懸中找，內(nèi)踝三寸三陰溝。

華佗夾脊外五分，十有七穴各自取。

十宣十指尖端找，腎經(jīng)涌泉足心翹。

風(fēng)池耳后發(fā)際內(nèi)，腎俞二三腰椎照。

曲池肘紋肱外招，扭傷曲池下外導(dǎo)。

合谷第二掌骨中，內(nèi)關(guān)掌后二寸繞。

腹痛三里留。腰痛委中求，

頭頸取列缺，面口合谷收。

急救人中穴，踝痛找懸鐘，疲勞華佗留。

（原蘭州復(fù)興國醫(yī)館）

申版權(quán)明：由中醫(yī)雜談編輯部編校，版權(quán)歸原作者所有。

編 審：彭家大小姐

校編：魯�；� 陳伏鳳

編輯：小郎中