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[健康·養(yǎng)生] 72歲老人跑步48年“上了癮” 頭發(fā)烏黑被孫輩叫叔叔

2 已有 1380 次閱讀   2019-10-18 08:29
72歲老人跑步48年“上了癮” 頭發(fā)烏黑被孫輩叫叔叔

紫金山視頻

發(fā)布時(shí)間:10-1310:59

生命不息,運(yùn)動(dòng)不止。

今天我們要認(rèn)識(shí)的這位老人,無疑是這句話最好的踐行者。

一起來看“跑步詩人”熊裕安的故事。

02:28

滿頭黑發(fā),精神矍鑠,你可能想不到眼前這位老人已經(jīng)72歲了。

他叫熊裕安,跑齡48年。

從2011年起開始跑馬拉松,每年至少跑6次全馬,每周跑一次半馬,至今也有八年時(shí)間了。

“跑著跑著,就成了習(xí)慣”

熊裕安至今還清晰地記得開始跑步那天的日期,是1970年10月23日。

起初只是一個(gè)偶然,因?yàn)樯,想要通過鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)。

跑了大概三四個(gè)月,身體好多了,跑步的習(xí)慣也養(yǎng)成了。

2011年,熊老開始跑馬拉松。

他說,跑馬時(shí)可以欣賞一座城市的美,了解這座城市,特別好。

北京、上海、廣東、廈門、武漢、蘭州、秦皇島,臺(tái)灣,香港......

幾年的時(shí)間,他幾乎跑遍了全國,家里的獎(jiǎng)牌多的都數(shù)不過來了。

熊老跑步不追求名次,而是真正地享受運(yùn)動(dòng)的過程,一切都源于單純的熱愛。

他說,印象最深的是跑無錫馬拉松那次。跑到江南大學(xué)的時(shí)候,突然下起了傾盆大雨,雨點(diǎn)掉到地上就是一個(gè)大泡。

即便在那樣的情況下,熊老也沒有中斷比賽的想法,“就覺得一定要跑下去,只要跑下去就是對(duì)自己的一個(gè)鍛煉”。

“跑步給我了源源不斷的靈感”

你可能想不到,跑步不僅給熊老帶來了健康的身體,還為他提供了不竭的靈感。

熊老早年就喜歡文學(xué),但當(dāng)時(shí)工作忙沒時(shí)間來看書,更沒有多少時(shí)間寫。

但是現(xiàn)在,跑完之后常常就有一種沖動(dòng),就迸發(fā)了靈感,就想要表達(dá)出來。

每次跑步結(jié)束后熊老都要寫點(diǎn)什么,有的時(shí)候是一首詩,有的時(shí)候是一段心得感悟。

“人會(huì)變老,但心態(tài)不老

跑步已經(jīng)融入了他的生活,是不可或缺的一部分。

最讓熊老驕傲的不是成績,而是通過跑步后年輕不老的心態(tài)。

熊老說:“短時(shí)間跑的話,看不出什么。像我跑了幾十年,這可能還是有一定的差別的。我在我同學(xué)里,大家都不相信我這個(gè)年齡。我去學(xué)校給孫女送飯的時(shí)候,她的同學(xué)還管我叫我叔叔呢!

生命在于運(yùn)動(dòng),72歲的熊裕安老人身體力行,做到了“活到老跑到老”。

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