晨讀美文

花未全開(kāi)月未圓，人生最好是小滿

今日小滿

2025年5月21日星期三

乙巳蛇年農(nóng)歷四月廿四

迎來(lái)二十四節(jié)氣中的第八個(gè)節(jié)氣

——小滿

小滿不滿，麥粒漸滿；小滿不滿，干斷田坎；小滿小滿，生活美滿。今天小滿，愿朋友們遇事皆歡喜，生活都如意。

《月令七十二候集解》有載：“四月中，小滿者，物致于此小得盈滿。”

不滿，則空留遺憾；過(guò)滿，則招致?lián)p失�；ㄎ慈�開(kāi)月未圓，人生最好是小滿。

吹著夏天的微風(fēng)，帶著夏花的芬芳，小滿翩翩而至。

小滿，是最具智慧的節(jié)氣之一；小滿，是人們最喜歡的生活狀態(tài)。

小滿三候

花季清明，雨季小滿。于是小滿便有了三候。

一候，苦菜秀；二候，靡草死；三侯：麥秋至。

一候，苦菜秀

“春風(fēng)吹，苦菜長(zhǎng)，荒灘野地是糧倉(cāng)�！笨嗖�，是中國(guó)人最早食用的野菜之一，歷史悠久，意義深遠(yuǎn)。

《本草綱目》說(shuō)：“苦菜久服，安心益氣，輕身、耐老�！辈徽f(shuō)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值之高，更重要的是，用它比喻人生之艱，憶苦思甜。

二候，靡草死

葶藶三月開(kāi)小黃花，四月結(jié)子，因?yàn)槭顷帤馑�生，到入夏畏于�?yáng)氣，便枯死了。

三侯：麥秋至。

雖是夏季，對(duì)麥子來(lái)說(shuō)卻到了成熟的“秋”，新鮮麥穗可嘗出甘甜之味。

小滿習(xí)俗

動(dòng)三車(chē)

潑一杯白水入田中，祭祀車(chē)神盼個(gè)好豐收。

祭蠶神

細(xì)心照料蠶寶寶，小滿當(dāng)天祭蠶神。

食苦菜

小滿是一個(gè)“吃苦”的時(shí)節(jié)。春風(fēng)吹，苦菜長(zhǎng)，荒灘野地是糧倉(cāng)�！吨軙�(shū)》記載：小滿之日苦菜秀。食苦菜也成了小滿節(jié)氣習(xí)俗之一。

小滿養(yǎng)生

宜清淡

小滿時(shí)節(jié)，由于萬(wàn)物生長(zhǎng)茂盛，人體的生理活動(dòng)也處于最旺盛的時(shí)期，夏季養(yǎng)生變得尤為重要。這個(gè)時(shí)節(jié)人體消耗的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是比較多的，所以應(yīng)該及時(shí)適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，飲食上應(yīng)以清爽清淡的素類(lèi)食物為主，如綠豆、冬瓜、絲瓜、水芹菜、黃花菜等。

勿貪涼

小滿節(jié)氣之后更是疾病容易出現(xiàn)的時(shí)候，建議人們要有“未病先防”的養(yǎng)生意識(shí)，從增強(qiáng)機(jī)體的正氣和防止病邪的侵害這兩方面入手。

小滿節(jié)氣正值五月下旬，氣溫明顯增高，雨量增多，但早晚仍會(huì)較涼，氣溫日差仍較大，尤其是降雨后氣溫下降更明顯，如若貪涼臥睡必將引發(fā)風(fēng)濕癥、濕性皮膚病等疾病。

因此要注意適時(shí)添加衣服，尤其是晚上睡覺(jué)時(shí)，要注意避免著涼受風(fēng)而患感冒，夏天受寒于身，到了秋天易犯咳嗽。同時(shí)也應(yīng)當(dāng)順應(yīng)夏季日長(zhǎng)夜短的規(guī)律，早起晚睡，但要保證睡眠時(shí)間，以保持精力充沛。

小滿詩(shī)詞

小滿，正是色彩斑斕的時(shí)節(jié)，是一首浪漫又實(shí)在的詩(shī)篇，情滿，意也滿。

《小滿》

宋·歐陽(yáng)修

夜鶯啼綠柳，皓月醒長(zhǎng)空。

最?lèi)?ài)壟頭麥，迎風(fēng)笑落紅。

《浣溪沙·麻葉層層檾葉光》

宋·蘇軾

麻葉層層檾(qǐng)葉光，

誰(shuí)家煮繭(jiǎn)一村香。

隔籬嬌語(yǔ)絡(luò)絲娘。

垂白杖藜(lí)抬醉眼，

捋青搗麨(chǎo)軟饑腸。

問(wèn)言豆葉幾時(shí)黃。

注：檾：俗稱(chēng)青麻。絡(luò)絲娘：本為蟲(chóng)名，此處代指繅絲的婦女。捋青：從未全熟的麥穗上捋下麥粒。麨：用麥子制成的干糧。

在草木叢深之處，嫩綠的麥穗已經(jīng)抽齊。夏風(fēng)輕輕掠過(guò)，田野如海浪般此起彼伏，那飽滿的麥穗，是沉甸甸的收獲，是豐收在望的喜悅。

《晨征》

宋·鞏豐

靜觀群動(dòng)亦勞哉，豈獨(dú)吾為旅食催。

雞唱未圓天已曉，蛙鳴初散雨還來(lái)。

清和入序殊無(wú)暑，小滿先時(shí)政有雷。

酒賤茶饒新而熟，不妨乘興且徘徊。

《歸田園四時(shí)樂(lè)春夏》

宋·歐陽(yáng)修

南風(fēng)原頭吹百草，草木叢深茅舍小。

麥穗初齊稚子?jì)�，桑葉正肥蠶食飽。

老翁但喜歲年熟，怕婦安知時(shí)節(jié)好。

野棠梨密啼晚鶯，海石榴紅嗽山鳥(niǎo)。

田家此樂(lè)知者誰(shuí)？我獨(dú)知之歸不早。

日漸長(zhǎng)，氣溫漸熱，早晚習(xí)風(fēng)陣陣，卻很舒適，民間開(kāi)始祭蠶神，照顧蠶繭。

《遣興》

宋·王之道

步屧隨兒輩，臨池得憑欄。

久陰東虹斷，小滿北風(fēng)寒。

點(diǎn)水荷三疊，依墻竹數(shù)竿。

乍晴何所喜，云際遠(yuǎn)山攢。

《自桃川至辰州絕句四十有二》

宋·趙蕃

一春多雨慧當(dāng)慳，今歲還防似去年。

玉歷檢來(lái)知小滿，又愁陰久礙蠶眠。

麥已灌漿，青綠麥風(fēng)冉冉，已有了嫩顆甜香，但麥?zhǔn)爝�早。青梅已可煮酒，但還青澀，黃梅雨后，果實(shí)才累枝。

《小滿》

元·元淮

子規(guī)聲里雨如煙，潤(rùn)逼紅綃透客氈。

映水黃梅多半老，鄰家蠶熟麥秋天。

《七絕·小滿日口號(hào)》

明·李昌祺

久晴泥路足風(fēng)沙，杏子生仁楝謝花。

長(zhǎng)是江南逢此日，滿林煙雨熟枇杷。

夏天的紅情綠意中，不驕不躁地淡然前行。趕上一夜好雨，綠了芭蕉紅了櫻桃，便是一曲“雨打芭蕉落閑庭”的清爽與愜意。

《小滿》

當(dāng)代·姚佳

采苦首陽(yáng)下，逾閑浮碧波。

邀樽行客夢(mèng)，擁楫越人歌。

萬(wàn)物備于我，九天成以何。

南風(fēng)如不竟，彼黍盡婆娑。

《吳門(mén)竹枝詞·小滿》

清·王泰偕

調(diào)劑陰晴作好年，麥寒豆暖兩周旋。

枇杷黃后楊梅紫，正是農(nóng)家小滿天。

野外，林愈深，樹(shù)愈茂，密葉初成幄，已隱歌鳥(niǎo)；庭中，石榴花開(kāi)似火，棗花滿地青黃，小窗微微發(fā)明。

《初夏游張園》

宋·戴敏

乳鴨池塘水淺深，熟梅天氣半陰晴。

東園載酒西園醉，摘盡枇杷一樹(shù)金。

《阮郎歸·初夏》

宋·蘇軾

綠槐高柳咽新蟬。薰風(fēng)初入弦。

碧紗窗下水沈煙。棋聲驚晝眠。

微雨過(guò)，小荷翻。榴花開(kāi)欲然。

玉盆纖手弄清泉。瓊珠碎卻圓。

雨后的小荷，隨清風(fēng)翻轉(zhuǎn)。石榴花襯著濕潤(rùn)的綠葉，愈見(jiàn)得紅麗如燃。美麗女子正在清池邊用盆舀水嬉耍，清澈的泉水濺起就像晶瑩的珍珠，一會(huì)兒破碎一會(huì)兒又圓。

小滿寄語(yǔ)

小滿，萬(wàn)物生氣盎然，又從容不迫。

在草木叢深處，夏風(fēng)輕輕掠過(guò)，田野如海浪般此起彼伏，那飽滿的麥穗，是沉甸甸的收獲，是豐收在望的喜悅。

麥已灌漿，青綠麥風(fēng)冉冉，已有了嫩顆甜香，但麥?zhǔn)爝�早。

青梅已可煮酒，但還青澀，黃梅雨后，果實(shí)才累枝。

二十四節(jié)氣中，有小暑大暑，小寒大寒，小雪大雪，唯獨(dú)有小滿而沒(méi)有大滿。

中國(guó)傳統(tǒng)儒家中庸之道，忌諱“太滿” 、“大滿”，有“滿招損、謙受益”、“物極必反”之說(shuō)。

常言，月滿則虧花滿則凋，何必太過(guò)計(jì)較，用坦蕩的心，走幸福的路，不求完美，但求燦爛。

小滿，放在生活里，就是一種幸福。

天氣剛好，既有夏日熱情，又有涼風(fēng)陣陣，十分安眠。

聽(tīng)一首歌謠，沏一壺清茶，寫(xiě)一段文字，書(shū)一筆清淺。

讓日子在夏天的紅情綠意中，不驕不躁地淡然前行。

再趕上一夜好雨，綠了芭蕉紅了櫻桃，便是一曲“雨打芭蕉落閑庭”的清爽與愜意。

小滿，有夏季的炎熱，有麥穗的漸滿，有時(shí)光的感慨，有季節(jié)的更新，更有幸福生活的期待。

麥穗漸漸飽滿，陽(yáng)光鋪滿思念，風(fēng)景漫山看遍，和風(fēng)拂動(dòng)心弦，寄上真心一片，隨風(fēng)直到你身邊！

愿你滿腹經(jīng)綸，贏得追求功行圓滿；

愿你滿面春風(fēng)，贏得事業(yè)快心滿意；

愿你履盈蹈滿，贏得前程氣得志滿；

愿你心滿意得，贏得美好三平兩滿。

《菜根譚》道：“花看半開(kāi)，酒飲微醉�！�

未滿，才有上升的空間；未盛，方有進(jìn)步的余地。小滿，未滿，恰恰好。

小滿，是一年中最佳的時(shí)節(jié)；小滿，也是安然處世的最佳狀態(tài)。

小滿遇見(jiàn)521，便是人間最美的相逢。最好的愛(ài)情，并非有人懂你的言外之意，而是有人懂你的欲言又止。最好的愿望，無(wú)非是，我在鬧，你在笑，如此溫暖的過(guò)一生。

從激情到親情，從感動(dòng)到感恩，從浪漫到相守，時(shí)間越久，越不愿離開(kāi)所愛(ài)。和愛(ài)的人在一起，有永遠(yuǎn)說(shuō)不完話，重復(fù)的語(yǔ)言，也不覺(jué)厭倦。

讓人羨慕的不是風(fēng)華正茂的情侶，而是相伴到老的戀人，和你愛(ài)的人，去擁抱一個(gè)很長(zhǎng)很長(zhǎng)的未來(lái)；和你愛(ài)的人，去得到所有的祝福；和你愛(ài)的人，走完你的一生，彼此溫暖，互不辜負(fù)。

祝福天下有情人終成眷屬，天長(zhǎng)地久，永遠(yuǎn)幸福！