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[藝術(shù)心得] 萬(wàn)事從調(diào)心開(kāi)始

6 已有 3599 次閱讀   2016-10-17 07:00   標(biāo)簽印度  森林 

【晚課】萬(wàn)事從調(diào)心開(kāi)始

2016-10-12 禪境


倘若你真懂得一些調(diào)心的竅訣,那活在世間上也可以、離開(kāi)世間也可以,有錢(qián)也可以、沒(méi)錢(qián)也可以,身體有病也可以、沒(méi)病也可以,只要能護(hù)持這顆心,什么問(wèn)題都解決了。


  在古印度,國(guó)王手下專(zhuān)門(mén)有馴服狂象的人。他們通過(guò)鐵鉤、繩索等工具,將狂象訓(xùn)練得十分聽(tīng)話(huà),身體也變得極其調(diào)柔。然而,對(duì)馴象者來(lái)說(shuō),能調(diào)伏的只是大象的身,而不是大象的心。這方面,佛經(jīng)中就講了一則公案:



  往昔,一位國(guó)王有很多頭狂象,并專(zhuān)門(mén)安排人來(lái)馴服它們。有一次,國(guó)王準(zhǔn)備到森林中打獵,讓馴象者給他一頭馴服好的大象當(dāng)坐騎。


  國(guó)王騎著大象來(lái)到林中,由于大象嗅到了母象的氣味,便開(kāi)始瘋狂地追逐母象。萬(wàn)分緊急之下,國(guó)王抓住一顆樹(shù)才得以脫險(xiǎn)。


  國(guó)王非常氣憤,回宮后找馴象者算賬。馴象者說(shuō):“實(shí)在對(duì)不起,我確實(shí)已將象的身體馴服。今天發(fā)生這種事,主要是因?yàn)樗男臎](méi)有調(diào)伏!


  “為何你不調(diào)伏它的心?”“這一點(diǎn)我也無(wú)能為力,因?yàn)檎{(diào)伏眾生的心,唯有大慈大悲的佛陀才有能力。我只能馴服大象的身體,它的身體我已調(diào)伏,您若不信可親自一試。”



  于是,國(guó)王派人把大象找回來(lái),在它面前放一個(gè)燃燒的鐵球,命它用鼻子將鐵球卷起。盡管燃燒的鐵球燒壞了大象的身體,但它仍乖乖地把鐵球卷起來(lái)。


  見(jiàn)此情景,國(guó)王終于相信了馴象者的話(huà)。


  身體的馴服,一般人都可以做到。有些人通過(guò)訓(xùn)練身體,可以做各種各樣的表演,比如雜技、體操,甚至有些動(dòng)作看起來(lái)非常驚人,他們駕馭起來(lái)也游刃有余。而對(duì)于心的調(diào)伏,只有通過(guò)修行佛法才能達(dá)到。一旦你調(diào)伏了自心,把胡思亂想、亂七八糟的心管住了,這才能真正獲得自在。


  因此,佛陀說(shuō):“調(diào)心極善妙,調(diào)心得安樂(lè)。”若能調(diào)伏自己的心,則是最善妙、最安樂(lè)的事情了。這一點(diǎn)不光是口頭上說(shuō)說(shuō),更需要實(shí)地修持。倘若你真懂得一些調(diào)心的竅訣,那活在世間上也可以、離開(kāi)世間也可以,有錢(qián)也可以、沒(méi)錢(qián)也可以,身體有病也可以、沒(méi)病也可以,只要能護(hù)持這顆心,什么問(wèn)題都解決了。否則,哪怕你擁有能賜予一切的如意寶,也不一定滿(mǎn)足、不一定快樂(lè)。



  那么,我們?cè)撛鯓诱{(diào)伏自己的心呢?


  佛教中的禪修非常有效。禪修有許多方法,其中最簡(jiǎn)單的竅訣就是:先專(zhuān)注盯著一尊佛像,看一會(huì)兒再閉目觀想;觀想不起來(lái)了,再看一會(huì)兒,在閉目觀想---如此不斷訓(xùn)練,直至觀想得非常明顯、清晰。


  這樣做不但可調(diào)心養(yǎng)身,緩解生活、工作的壓力,還可以開(kāi)啟智慧、消除業(yè)障,有諸多殊勝的利益。大家不妨一試!


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