人活在世上不可能事事盡如人意，遇到困難和煩心的事情，聽(tīng)聽(tīng)別人的奉勸，也有好處。

但是，化解心里的矛盾主要還是得靠自己，心煩時(shí)不妨想想下面這些話，或許對(duì)調(diào)整心態(tài)有所幫助。

一、別擔(dān)心，一切都會(huì)好的！

上天，對(duì)每個(gè)人都是公平的，它在關(guān)上一扇門(mén)的同時(shí)，必定會(huì)打開(kāi)一扇窗;無(wú)論多么糟糕的東西，世界都為其預(yù)留了位置。

相信，雨點(diǎn)不會(huì)僅僅落在你一個(gè)人的屋頂之上，相信你自己，大千世界總有屬于你的角落。

擁有，積極樂(lè)觀的態(tài)度，是解決和戰(zhàn)勝任何困難的第一步。

二、別傷心，生活是美好的！

在短暫的人生歲月中，誰(shuí)都會(huì)碰到生離死別的揪心事。

傷心和委屈的時(shí)候，可以哭，哭完洗把臉，拍拍自己的臉，給自己一個(gè)微笑，不要揉眼睛，否則第二天早上眼睛會(huì)腫。

好好生活，你的生命由你自己作主。

三、別生氣，學(xué)會(huì)寬宏大量！

生活中，總會(huì)有傷害你的人，你千萬(wàn)別生氣。

生氣，是拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己;忍一忍風(fēng)平浪靜、退一步海闊天空。

好脾氣，是一個(gè)人在社交中所能穿著的最佳服飾，寬容是人與人相互理解和信任的橋梁。

樂(lè)觀的心態(tài)，來(lái)自寬容，來(lái)自大度，來(lái)自善解人意，來(lái)自與世無(wú)爭(zhēng)。

四、別放棄，堅(jiān)持就有希望！

人生最遺憾的，莫過(guò)于輕易地放棄了不該放棄的。

你可以，不擁有任何東西，除了對(duì)生活的激情和對(duì)未來(lái)的希望。

人生，只有一條路不能選擇，那就是放棄的路;只有一條路不能拒絕，那就是成長(zhǎng)的路。

偉人，之所以偉大，是因?yàn)樗�與別人共處逆境時(shí)，別人失去了信心，他卻下決心實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。希望，總是出現(xiàn)在絕望之時(shí)。

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